去年原地踏步　林明杰加強力量練精壯 - 棒球

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作者: junyang (傑瑞) 看板: BaseballNEWS
標題: [ETtoday] 去年原地踏步　林明杰加強力量練精壯
時間: Sun Feb 10 22:31:49 2019

去年原地踏步　林明杰加強力量練精壯

記者陳立勳／台北報導

中信兄弟捕手林明杰去年季中傷癒歸隊，林明杰表示，去年算是原地踏步，今年季外
加強力量，希望可以變得更精壯。

前年林明杰參加亞洲棒球冬季聯盟，造成左膝半月軟骨開刀治療，直到5月才開始在二
軍出賽，6月份才回到一軍，一軍總計出賽21場，31打數擊出4支安打，打擊率0.129。

談到去年表現，林明杰表示，不論守備、打擊都很差，可能是心態的問題，受傷後原
本想說復健之後可以好好銜接比賽，結果表現沒有很好，去年算是原地踏步。

林明杰表示，今年季外主要加強自己的力量，然後持續瘦身，希望可以變得更精壯一
點，以肌肉不流失為主，同時注重守備細節，包括阻殺的腳步，加強下半身的肌力，
期待可以長駐一軍，一步一步成為主力，不讓支持與幫助自己的人失望，用最好的表
現回報他們。


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