去年原地踏步　林明杰加強力量練精壯 - 棒球

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By Sierra Rose
at 2019-02-10T22:49

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※ [本文轉錄自 BaseballNEWS 看板 #1SO3NN-_ ]

作者: junyang (傑瑞) 看板: BaseballNEWS
標題: [ETtoday] 去年原地踏步　林明杰加強力量練精壯
時間: Sun Feb 10 22:31:49 2019

去年原地踏步　林明杰加強力量練精壯

記者陳立勳／台北報導

中信兄弟捕手林明杰去年季中傷癒歸隊，林明杰表示，去年算是原地踏步，今年季外
加強力量，希望可以變得更精壯。

前年林明杰參加亞洲棒球冬季聯盟，造成左膝半月軟骨開刀治療，直到5月才開始在二
軍出賽，6月份才回到一軍，一軍總計出賽21場，31打數擊出4支安打，打擊率0.129。

談到去年表現，林明杰表示，不論守備、打擊都很差，可能是心態的問題，受傷後原
本想說復健之後可以好好銜接比賽，結果表現沒有很好，去年算是原地踏步。

林明杰表示，今年季外主要加強自己的力量，然後持續瘦身，希望可以變得更精壯一
點，以肌肉不流失為主，同時注重守備細節，包括阻殺的腳步，加強下半身的肌力，
期待可以長駐一軍，一步一步成為主力，不讓支持與幫助自己的人失望，用最好的表
現回報他們。


https://sports.ettoday.net/news/1374942

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Tags: 棒球

All Comments

Gary avatar
By Gary
at 2019-02-13T12:08
嘻.......
George avatar
By George
at 2019-02-14T04:45
無法比較
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By Bennie
at 2019-02-15T02:49
一夜限定，那晚不是很嗆？
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By Andy
at 2019-02-17T21:32
我要一碗豬排的
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By Joe
at 2019-02-21T10:10
膝蓋受傷還原地踏步 小心啊
Daniel avatar
By Daniel
at 2019-02-26T05:19
可以去接哈孝遠的位置了
George avatar
By George
at 2019-03-01T00:52
選球和守備都不行啊大哥
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By Annie
at 2019-03-01T04:09
可惜食尚玩家倒了 不然可以去當主持人
Andy avatar
By Andy
at 2019-03-05T13:26
他真的適合當捕手養?
Victoria avatar
By Victoria
at 2019-03-07T08:05
中職無尊
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By Hedda
at 2019-03-11T20:37
打擊也不行 回去練投手吧
空有力量 打不到球也沒用
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2019-03-11T23:46
都打不到球 練更壯會比較好嗎
Sarah avatar
By Sarah
at 2019-03-14T22:02
其實你沒有原地踏步 你一直漏球不用撿的哦
Jacob avatar
By Jacob
at 2019-03-16T07:23
很少見守打腿與羞恥心四無的職業選手
Franklin avatar
By Franklin
at 2019-03-20T09:34
肌肉超大 結果都在揮空氣有屁用
Robert avatar
By Robert
at 2019-03-22T06:01
快去抱哥哥大腿...搞不好三國智還可以搶到個位置
Michael avatar
By Michael
at 2019-03-26T01:40
就強了一個季後賽..
Frederica avatar
By Frederica
at 2019-03-30T09:16
看他守備真的會氣
Jessica avatar
By Jessica
at 2019-04-02T01:52
蓋飯
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By Brianna
at 2019-04-03T12:16
好像不是力量問題
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2019-04-06T21:50
可以去拍女兵日記
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2019-04-10T08:39
不是什麼都是心態問題吧....
Jack avatar
By Jack
at 2019-04-15T07:07
先把接球練好吧 別再吃蓋飯啦
Belly avatar
By Belly
at 2019-04-16T01:36
母湯
Hardy avatar
By Hardy
at 2019-04-18T16:05
林明杰還沒被釋出唷 打擊 守備都不行 改行吧
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By Eartha
at 2019-04-19T06:24
真的 身材練好一點 不然除此之外也沒優點了
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By Xanthe
at 2019-04-23T10:16
先換守位吧 看守備都快吐血了
Dora avatar
By Dora
at 2019-04-24T00:11
先減重或許更好
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By James
at 2019-04-26T19:12
方克偉2.0
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By Zanna
at 2019-04-27T08:01
LMJ打成這樣還可以自以為原地踏步 心裡層面確實很堅強
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By Connor
at 2019-04-30T18:47
不練捕手技能的話，建議早點轉職去健身房工作吧

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By Agatha
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By Oscar
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